Bonjour à tous !
L'équipe Bouge ! est cette année composée de Léah, Antoine et Mathilde, qui travaillent quotidiennement au Stade Rennais F.C.. Nous faisons tous les trois un peu de sport dès que c'est possible : Léah fait du crossfit et de la natation, Mathilde fait du vélo et du yoga, et Antoine va à la salle de sport.
Sophie, qui est médecin du sport, et Florent, qui est spécialiste pédagogique, nous aident de temps en temps à vous proposer du contenu sympa et de qualité qui vous donne envie de bouger !
Nous espérons que ce programme vous plaira :)
A bientôt !